淄博市淄川区杨寨中心学校 肖滋智
研修日记（1） 风雨兼程研修忙
研修第一天，我骑车出门，天气预报说，今天有大到暴雨，我想趁着现在天还没下，赶紧往学校赶。刚到西外环，豆大的雨点就来了，我连忙穿好雨衣，戴好头盔，在一片雾气蒙蒙中，继续赶路。风雨兼程到学校，照例是开大会，强调安全、纪律等内容。分好地盘，打开微机，研修开始啦。
我是怀着一种渴望、迷惑的心情，因为我这时还不知道这次培训的知识和内容。随着对研修的深入了解，我的心情与之前就截然不同了，渴望学习的激情就来了。
研修平台，为我们一线教师提供了丰富的精神营养；每位学员像一粒粒种子播撒在其中，专家的谆谆教诲如春风，课程团队老师们的辛勤汗水似春雨、似清泉滋润着学员们的心田。真正的感谢研修，使我们感受到了什么是真正的培训，什么是天天收获，时时挂念的培训，也是使我们普通的教师们受益最多的培训。自从参加网络研修以来，我在教育教学理论知识方面，经历了迷茫懵懂、渐呈清晰到教学观念上有了较大的提升，可以说研修平台像一扇窗口，让我眼界更加宽广，教学思路更加清晰。
在研修里，我可以畅所欲言，老师们亲切中肯的点评，视频教程里老师的讲解丝丝入扣，细致入微，给我很大的启发，让我在这里学到很多，也有很多感悟，最大的感受就是这里是我充实自我的加油站。仿佛又回到了学生时代，充满了孜孜以求的激情；仿佛打了一剂强心剂，开启了自身向上不断攀登的动力。
我们感受研修，我们在研修中成长；我们感谢研修，我们在研修中收获；我们感动研修，我们在研修中幸福……
研修日记（2） 研修就是战略学习
研修第二天，天气晴朗，迎着朝阳我们研修组八点正式开研。昨天看到居然有老师在提问里问了个这样的问题：网络研修有用吗？有个别老师的回答，很肯定说是浪费时间。这个很脑残的问题和答案，让我很生气，我想从另外一个角度给他讲讲研修的重要性，这也作为我今天的日记的主题吧。
喜欢军事的童鞋们都知道，战略和战术的关系。开国老祖曾经有这样一个精彩的论述：从战略上藐视敌人，在战术上重视敌人。什么是战略？什么是战术？战略和战术是一个相对的概念。战略是目的、核心和理论；战术是方法、手段和技术；只能针对某一具体事项判定孰是战略孰是战术。战略，亦称军事战略，是筹划和指导战争全局的方略。它是战争指导者运用战争力量、战争工具和作战原则与方法，达成制止战争或实现战争目的的谋略和艺术。战术，是进行战斗的方法。其主要内容包括：基本战术原则，兵力部署、协同动作、战斗指挥和战斗行动的方法以及各种保障的措施。举个例子吧：美国对待中国，征服世界是战略，压制中国是战术； 压制中国是战略，台湾牵制是战术； 台湾牵制是战略，不统不独是战术。
把这个理论放到我们教学上，放到我们研修上。研修就是让你在战略上站在制高点的必要培训，他能让你把握课改，教改的脉络，从整体上统领教材，应用教材，完成课标的任务。而针对具体的每一节课，研修是对战术的一种指导，他给你展现了完成目标的数种可能，你只要熟悉一种，也会让你事半功倍的。昨天的研修通过聆听专家的谈话，与学员之间的相互交流、切磋，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，在教育科研的方法、课堂教学的艺术、教研活动的形式方面都获益匪浅。
学习教学的战术，会使你成为一个合格的教书匠，认真研修学习教学的战略，就会给你打开一个通往教育家的大门。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系，都对我们教师教学与教研工作有了新的认识与思考。只要我们认真对待，研修就会大有收获。
研修日记（3） 今天你变绿了吗？
研修第三天，稍感劳累，每天至少7个小时坐在微机室的硬板凳上，首先是屁股不舒服，进而老腰有点小感觉。今天一坐下，颈椎也有了些许感觉。身体累，还好坚持，主要是心累啊。有人说，你坐在那看视频，你累啥啊？我这不绞尽脑汁的憋三个小时才挤出了一篇作业，研修组长两分钟内给评阅了，指导教师和专家连看也没看，真失败啊！
那好吧，既然作业已经交完了，就来个轻松点的话题吧。其实研修是一种时尚，连老师们见面打招呼都改了。改革开放以来，在中国无论是城市居民，还是乡村农民，人们的生活都发生了翻天覆地的变化，而最能复原时代风貌的，还是那些深深融合在人们记忆与生活中的“问候语”。从上世纪七八十年代的“你吃了吗”、“你忙什么”，到九十年代和现在的“你买房了吗”、“你炒股了吗”、“你旅游了吗”等。随着时代的变迁，“问候语”的变化从另外一个侧面真实地见证了老百姓生活发生的巨大变化。
上世纪八九十年代，一见面都说：今天你吃了吗？那是饿怕了的后遗症，是人对生理需求的一种体现；今天你炒股了吗？那是想成为万元户的原始动力，是对更高需求的一种追求；现如今，你旅游了吗？是对生活品质提高对健康提出的更高要求。而今儿个的研修，问候语也变成了：今天你变绿了吗？这是对教师不断探究，不断发展，不断完善最好注解。
今天你变绿了吗？还没呢，昨天下午我还有两个按钮没变绿，回家我那个担心啊，都没睡好觉，一个同事是这样说的。今天你变绿了吗？小意思，中午前一定变绿。
记得有位名人曾说过：“生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值。” 我们经常教导学生要勤奋学习，要共同学习，那么作为教师，我们自己首先要做到学无止境，要做到与同仁们互相学习和交流，共同进步，不能浅尝辄止，固步自封，要勇于探索，学有所获！
今天你变绿了吗？
研修日记（4） 克服高原反应你最棒
研修第四天。外面大雨倾盆，真心有点不去吧，跟同事通了一个电话，人家已经在路上。不能输给他。起床洗漱，简单塞上两口吃的，开车上路。雨大路上积水多，小心谨慎慢行，到了常走的那个铁路桥下，积水甚深，不敢冒险，掉头，再转一个路口试试。如此循环往复，赶到学校已经八点二十，签到表领导已收起。真真应了老祖宗的那句话：起了个五更，赶了个晚集。
来晚了，没签上到，还得研修啊。每当研修到这个时候，高原反应就来了。老师们在学习进程中常会遇到这么一个阶段，即学到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象，这种现象在心理学中称为“高原现象”。由于学习者不了解它的规律，极易产生急躁、焦虑，结果影响学习成绩的提高。
刚开始的时候，各位教师才思泉涌，作业，随笔，感想信手拈来，对研修充满热情，精品产出量那叫一个高啊，奈何研修组长推荐的名额有限，固定的那么几个，看着精心写出的文章无人问津，心里那叫一个悔啊。陆续有好些老师就倦怠了，不再绞尽脑汁搞创作了，这边看着视频，那边就有小动作了。
面对“高原反应”只可智取不可强攻。这里有一个重要方法是降低自己心理预期，提高心理素质。这是考验老师们意志力和耐挫能力的时候了。要有学以致用的心态，认真看每一个视频和课程脚本，与自己的课堂教学相联系，产生共鸣，解决在课堂上那些处理不好的地方，环节，又或者是方法。引起自己的思考了，把以前的疑惑解决了，然后把这些写下来，这就是好的作业，好的随笔。
所以不管现在的研修如何不理想，都要意识到这是学习过程中的正常现象，不气馁、不退缩，保持锲而不舍的学习精神。这样就能够跨越“高原”，勇攀高峰。